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Dans cet épisode de Mind Matters, le podcast de l’Association Luxembourgeoise pour le Dialogue Interculturel, on plonge au cœur du cerveau face au stress.
Stress chronique, neuroticisme, Trouble de stress post-traumatique (TSPT)… comment ces mécanismes influencent-ils la santé mentale des jeunes ? Et surtout, comment mieux les comprendre et les gérer au quotidien ?
💭 Un épisode essentiel pour décrypter ce qui se passe dans notre esprit et apprendre à mieux se protéger.
#MentalHealth #Stress #PTSD #Youth #MindMatters
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